Upptäck kraften i Qigong – en uråldrig kinesisk disciplin som hyllas som vetenskapen om mänsklig potential och inre utveckling.

 

Ursprungligen en central del av Traditionell Kinesisk Medicin, tillsammans med akupunktur och örtmedicin, erbjuder Qigong en helhetslösning för att förbättra hälsa, energi och välbefinnande.

 

White Tiger Qigong är en unik form av taoistiska Qigong-övningar som syftar till att harmonisera kropp, andning och sinne. Denna metod är känd för sina extremt dynamiska och kraftfulla rörelser, som har sina rötter i  Wuyi- och Wudang Mountain som länge har varit centrum för inre utveckling och självförbättring. Trots sin rika historia är White Tiger Qigong fortfarande relativt okänd i väst, vilket gör den till en sällsynt möjlighet att upptäcka något autentiskt och kraftfullt.

​

Som instruktör fokuserar jag på att guida dig genom medicinsk Qigong, avancerade andningstekniker, meditation och även kopplingar till kampsport. Oavsett om du söker ökad energi, förbättrad hälsa eller ett verktyg för att hantera stress, erbjuder denna träning en djup och transformerande upplevelse.

Välkommen att upptäcka den dolda kraften inom dig och låta Qigong bli din väg till ett friskare, mer harmoniskt liv!

​